W pierwszych dniach, tygodniach, a nawet miesiącach życia, karmienie jest jednym z najważniejszych obowiązków, którymi muszą zająć się świeżo upieczeni rodzice. To, co Ile karmić noworodka, to pytanie, które zadaje sobie wiele osób, ale odpowiedź na nie nie jest prosta – zarówno dla mam karmiących piersią, jak i dla tych, które decydują się na karmienie butelką. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na nie jak najpełniej
Jak często karmić noworodka?
Zdania na ten temat są podzielone, ale generalnie uważa się, że noworodek powinien być karmiony „na żądanie”. Oznacza to, że kiedykolwiek dziecko wydaje sygnały głodu – na przykład poprzez ssanie dłoni, czy płacz – powinno być karmione, niezależnie od tego, ile czasu minęło od ostatniego karmienia. Średnio, noworodki są karmione co 2-3 godziny, to jednak zależy od Ciebie i Twojego dziecka. Dla niektórych niemowląt wystarczyła będzie częstotliwość co 4-5 godzin, dla innych – co godzinę.
Zasady te odnoszą się jednak do pierwszych dwóch do trzech miesięcy życia. Potem, kiedy dziecko zaczyna przyjmować więcej pokarmu na raz i spędza więcej czasu na jedzeniu, częstotliwość karmienia powoli zaczyna spadać – na przykład do 4-5 karmień na dobę w wieku 6 miesięcy.
Podstawowe zasady karmienia noworodka
Zdrowie i rozwój Twojego dziecka w dużym stopniu zależą od tego, jak, co Ile i czym je karmisz. Oto kilka zasad, które powinienś mieć na uwadze:
- Karmienie na żądanie: Jak już wspomniano, noworodki powinny być karmione, kiedy tylko wydają sygnały głodu, a nie według ustalonego harmonogramu.
- Pamiętaj o odpowiednim ułożeniu: To ważne zarówno dla karmienia piersią, jak i butelką – dziecko powinno być w pozycji półleżącej, z główką wyżej niż resztą ciała.
- Często zmieniaj piersi/butelkę: To pomaga w zapewnieniu równomiernej stymulacji i produkcji mleka, a także zapewnia dziecku kompletny, zrównoważony posiłek.
- Karmienie nocne jest ważne: Niektóre noworodki wolą jeść w nocy, co jest naturalne i zdrowe. Pomoże to także utrzymać produkcję mleka.
Nie zapomnij również o tym, że nawet jeśli karmisz butelką, powinnaś regularnie konsultować się z pediatrą, aby się upewnić, że Twoje dziecko rośnie i rozwija się prawidłowo.
Ile powinno trwać jedno karmienie?
Teraz, gdy wiemy już, jak często karmić noworodka, czas odpowiedzieć na kolejne ważne pytanie: ile czasu powinno trwać jedno karmienie? I znowu, odpowiedź na to pytanie może być różna w zależności od dziecka. Novorodki zazwyczaj ssają piersi od 10 do 15 minut. Jeżeli karmisz butelką, proces może trwać nieco dłużej, ale nie powinien przekraczać 20-30 minut.
Jednakże nie powinno zmuszać się dziecka do ssania poza własnym tempem. Niektóre niemowlęta są szybkimi jedzonymi, które mogą skończyć za 5-10 minut, podczas gdy inne wolą smakołyk, który może trwać pół godziny lub dłużej. Ważne jest, aby dostosować się do tempa rzeczy i skupić się na zaspokajaniu potrzeb Twojego dziecka, a nie na zegarze.
Kiedy zwiększyć częstotliwość karmienia?
Gdy Twoje dziecko rośnie i rozwija się, jego potrzeby żywieniowe również będą się zmieniać, co może oznaczać potrzebę zwiększenia częstotliwości i objętości karmienia. Istnieją pewne sytuacje, które mogą wskazywać na to, że Twoje dziecko może potrzebować więcej jedzenia, takie jak:
- Okresy wzrostu: Noworodki zwykle przechodzą przez kilka okresów wzrostu, zwanych również „skokami wzrostu”, w pierwszych miesiącach życia. Mogą one występować mniej więcej w 3 tygodniu, 6 tygodniu, 3 miesiącu i 6 miesiącu. Podczas tych okresów dziecko może być bardziej głodne niż zwykle i może wymagać więcej karmień.
- Szczepienia: Po szczepieniu, dziecko może być nieco nieswoje i może wymagać większej ilości mleka, aby mu pomóc poczuć się lepiej.
- Choroba: Gdy twoje dziecko jest chore, może //przyjąć więcej mleka, aby pomóc w walce z infekcją. Pamiętaj jednak, że w niektórych przypadkach, takich jak biegunka lub wymioty, lekarz może zasugerować czasowe ograniczenie mleka.
Bez względu na to, jak często karmisz swoje dziecko, ważne jest, aby pamiętać, że każde dziecko jest inne i że nie ma „poprawnej” liczby karmień lub „poprawnej” ilości mleka. Zawsze skonsultuj się z pediatrą, jeżeli masz jakiekolwiek pytania lub obawy.
